인생 계획 및 회고

건강한 몸과 정신을 위해서는 무엇을 해야할까. 건강한 몸과 정신을 위한 방법을 생각해보자.

관심과 진심이 없으면, 좋은 행동이 나오지 않고, 그럼 성과도 나오지 않는다.

하고 싶은 일을 할 때, 집중력이 높아진다. 내년에는 하고 싶은 일을 많이 해서 집중력과 성과를 높일 수 있도록 해야겠다.

생각 연습을 하고 싶은데, 무엇을 생각해야할지 모르겠다. 생각 연습의 시작이 너무 어렵다.

생각을 해야 한다. 생각을 하지 않으니 점점 머리가 굳어가는 것 같다. 시간이 날때, 생각하는 습관을 들이자.

주말도 정신없이 바쁘다. 하지만 가족과의 시간을 최우선으로 할 수 있어 좋았다.

PAL(Plan Action Learn)과 GPKT(Good, Problem, Keep, Try)를 사용하여 루틴을 디자인하고 자신의 꿈과 목표를 달성해보자

시간은 정말 소중하다. 이 시간을 어떻게 활용하느냐에 따라 인생이 달라지고, 후회가 줄어든다. 시간을 정말 소중하게 생각하자.

오랜만에 회사 회식에 참여했는데, 회식의 의미가 무엇인지 잘 모르겠다는 생각이 들었다. 회식이 정말 필요한 것일까? 좀 더 고민해 봐야겠다.

관심과 진심이 없으면, 좋은 행동이 나오지 않고, 그럼 성과도 나오지 않는다.

회고 패턴을 바꾼 후, 노트의 여백이 생겼다. 이 여백을 어떻게 채워나갈지 고민해보자.

회사 업무에 시간과 노력을 너무 많이 안 들이는 것 같다. 회사 업무에도 집중할 수 있도록 해야겠다.