[2025-09-26 금요일] 디지털 디톡스

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디지털 디톡스가 필요한 것일까. 머리가 무거운 느낌이 든다. 지식이 머리에 쌓이지 않는다.

목표

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회고 (GPKT)

  • Good
    • 시간을 되도록 효율적으로 사용하려 노력해서 많은 리뷰와 회의 등 여러 작업을 수행할 수 있어 좋았다. 계속 시간을 효율적으로 사용할 수 있도록 해야겠다.
  • Problem
    • 회사 업무에서 새로운 도메인 지식을 쌓는데 어려움을 느낀다. 머리가 무거워진 느낌이다. 어쩌면 관심이 없는 것일수도… 새로운 도메인 지식을 쌓지 않으면 이 회사에서는 도태될 수 밖에 없다. 이 회사뿐만 아니라 어딜가도 문제가 된다. 그러므로 호기심을 가지고 스펀지처럼 지식을 흡수할 수 있도록 하자.

아무것도 하지 말자. 무언가를 하면 충돌이 일어나고 불화가 생긴다. 그냥 아무것도 안하는게 마음이 편하다. 그냥 흘러가는대로 살자.

디지털 디톡스가 필요한 것일까. 계속 뇌에 자극을 주다보니 조금이라도 지루함을 느끼면 딴 짓을 한다. 그냥 의지가 부족하거나 습관일 수도 있다. 지루함을 느끼고 딴 짓을 하려할 때, 하나에 집중할 수 있도록, 중요한 것에 집중할 수 있도록 노력하자.

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