[2025-06-27 금요일] 집중도

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집중도가 올라가면 삶의 질이 올라가는 것을 느낀다. 하지만, 여전히 회의에서 집중하지 못하는 문제가 있다. 좀 더 집중하는 삶을 살 수 있도록 노력하자.

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회고 (GPKT)

  • Good
    • 오늘은 회의가 가장 많은 금용일이다. 이런 날에도 틈틈히 작업을 진행하여 생각보다 많은 업무를 수행할 수 있었다. 계속 시간과 과제를 잘 관리해서 많은 일들을 수행할 수 있도록 해야겠다.
    • 회의에서의 집중도는 떨어졌지만, 하루의 집중도는 여전히 좋다. 오늘도 많이 집중하여 많은 작업들을 속도감 있게 처리할 수 있었다. 계속 집중도를 높게 유지해서 속도감 있게 작업을 할 수 있도록 노력하자.
  • Problem
    • 여전히 회의 시간에 집중을 못하고 있다. 회의에 집중하자. 회의뿐만 아니라 업무 시간에도 집중할 수 있도록 하자.
    • 술을 많이 마시지 않았지만, 상당히 취기를 느끼고 있다. 체력이 부족한 것인지, 단순히 피곤한 것인지 잘 모르겠다. 계쏙 운동을 해서 체력을 높일 수 있도록 해야겠다.
    • 회고의 질이 여전히 낮다. 어떻게 하면 회고의 질을 높일 수 잇는지 고민해 봐야겠다.

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