[2025-06-17 화요일] 체력의 한계

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체력의 한계가 오는 것일까? 단지 날씨가 더워서 그런 것일까? 엄청난 피곤함을 느낀다. 사람이 피곤해지면 쉽게 짜증을 낸다. 이 악순환을 끊기 위해서 노력해야겠다.

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    • 오늘은 오랜만에 할당된 모든 리뷰를 대응할 수 있었다. 리뷰수를 최소한으로 하고, 개발과 목표 달성을 위한 작업들을 수행할 수 있도록 해야겠다.
    • 모든 멤버의 피드백을 입력하지 못 했지만, 피드백을 입력한 멤버의 피드백은 적절하게 입력했다. 계속 멤버의 피드백 입력을 확인하면서, 작업을 수행할 수 있도록 하자.
    • 시간 활용도가 좋아지고 있다. 계속 시간을 잘 활용할 수 있도록 하자.
  • Problem
    • 날씨가 더워져서인지, 체력의 한계인 것인지 매우 피곤함을 느끼고 있다. 좀 더 지속해보고, 계속 피곤함을 느끼면 루틴을 변경해 봐야겠다.
    • 피곤함을 느끼면 쉽게 짜증을 낸다. 이를 알고 있기에 짜증을 내기 전에 짜증의 원인을 하지 않았다. 문제는 그게 가족과의 대화라는 것이다. 짜증을 내지 않아서 좋았으나 가족과의 대화를 줄인 것은 큰 문제이다. 체력 관리를 통해 피곤함을 조절할 수 있도록 하자.

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