목표
매년 새로운 서비스 개발하기
이번 주 할일
회사
개인
- 가족과의 시간
- 1년 회고
- 1년 계획
오늘 꼭 해야할 일
- 가족과의 사간
회고 (GPKT)
- Good
- 무사히 일본에 도착했다. 난기류때문에 비행기가 흔들려도 착륙을 위해 유턴을 해도 긴장하게 되었다. 그래도 아무 문제없이 일본에 도착할 수 있어서 정말 다행이였다.
- 일본 가족들과 즐거운 시간을 보냈다. 내 가족이 아니여서 그런지 나는 큰 문제가 없었다.
- Try
- 가족과 소중한 시간을 보내기 위해 다음의 것들을 꼭 지키려 노력하자.
- 돈 이야기 하지 않기
- 잘난 척 하지 않기
- 무시하지 않기
- 짜증과 화 내지 않기
- 응원하기
- 칭찬하기
- 감사하기, 고마움 표시하기
- 사랑하기. 행복한 것만 생각하기
- 가족과 소중한 시간을 보내기 위해 다음의 것들을 꼭 지키려 노력하자.
일본에 무사히 도착했다. 비행기 사고가 있어서, 아주 작은 움직임에도 공포감이 몰려왔다. 사람이 뭔가 의식하면 여러가지 신경이 쓰이게 되는 것은 어쩔 수 없는 것 같다. 아마 평소에도 무의식적으로 스트레스를 받고 있는 것일지도 모르겠다. 명상같은 것을 해서 의식적으로 평화로운 상태가 되도록 연습을 하자.
아들은 일본 가족들과 대화가 통해 잘 논다. 그래서 여유 시간이 많다. 내일부터는 루틴을 조금씩 늘리고, 1년 회고와 1년 계획을 수행할 수 있도록 해야겠다.
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