[2024-10-13 일요일] 내 생각을 강요하지 않고 상대방의 이야기에 공감한다.

2024-10-20 hit count image

그날의 목표를 설정하고 회고를 통해 하루를 돌아보자.

목표

  • 개발하고 싶은 것을, 개발하고 싶을 때, 원하는 장소에서 개발하며 살기.

이번 주 할일

회사

  • 리뷰 대응
  • 멤버 피드백 입력
  • 내 피드백 수정
  • 코어, PnP

개인

  • 방 정리
  • 목표 정리
  • 잠 잘자는 법 조사

오늘 꼭 해야할 일

  • 루틴
  • 방 정리
  • 프로그램 교실

회고 (GPKT)

  • Good
    • 방 절리를 완료했다. 가족과 많은 시간을 보냈다.
  • Problem
    • 대부분의 루틴을 수행하지 못했다.
  • Keep
    • 나쁜 감정이 들면 일단 침묵하고 긍정적인 감정으로 되돌리려 노력했다.
    • 사용하는 언어와 말투에 나쁜 감정을 싣지 않는다.
    • 가족과의 대화시 화자를 보고 대화에 집중한다.
    • 내 생각을 강요하지 않고 상대방의 이야기에 공감한다.
  • Try
    • 루틴을 수행한다.

오늘은 계획대로 오전 중에 방 정리를 완료했다. 아들의 프로그래밍 교실 일정을 인지하지 못했다. 모든 루틴이 망가졌다. 하지만 가족과 함께 많은 시간을 보냈음으로 오늘은 이대로라도 좋다.

1주일 루틴인 앱 배포와 회고만 잘 마무리 지으면 오늘은 만족한 하루가 될 것이다.

가족, 특히 아들에게 내 생각을 강요하는 것 같다. 그래서 서로 짜증과 화를 많이 내는 것 같다. 내가 조절할 수 있는 것은 나쁜이다. 아들은 아들만의 생각이 있고, 아들만의 인생이 있다. 나는 아빠로써, 파트너로써 옆에서 그를 응원하고 지원하는 역할을 해야한다. 내 생각을 강요해서는 안된다. 그의 이야기를 듣고 공감하고 내가 도울 수 있는 일을 찾자.

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