목표
- 3F: 경제적 자유, 시간적 자유, 선택의 자유
- 누군가에게, 단 한명에 사용자라도 꼭 필요로 하는 앱을 만들자
이번 주 할일
회사
- 알림 룰 작성 화면
- Backlog 사용 조사
- 리뷰 대응
개인
- 휴가 준비
- 할일 정리
- 방 정리
오늘 꼭 해야할 일
- 회고 및 계획
- 독서
- 목표 구체화
- 가족과의 시간
회고 (GPKT)
- Keep
- 나쁜 감정이 들면 3초간 말을 하지 않고 현 상황에서 좋은 점을 찾는다.
- 가족과의 대화시 화자를 보고 대화에 집중한다.
- 사용하는 언어와 말투에 나쁜 감정을 싣지 않는다.
오늘은 휴가중이여서 ‘GPKT’를 하지 않고 회고를 하기로 했다. 우선 Keep 부분은 제대로 기억하고 싶으므로 그대로 옮겨 적겠다.
이 Keep 부분은 휴가중에 특히 더 지키려 노력하자.
몸이 특히 목이 좋지 않아서 휴가를 제대로 즐기지 못하고 있다. 역시 몸 건강이 중요하다. 일상으로 돌아가면 몸 관리를 더욱 잘해서 건강을 지키도록 해야겠다. 건강 관리를 위해 멋는 것, 운동, 스트레스 감사가 있는 것 같다. 여기서 나느 ㄴ운동과 스트레스 관리가 가능하므로 정기적인 운동과 산책을 꾸준히 하도록 하자. 스트레스 해소에는 명상이 좋을까? 스트레스 관리 방법은 돌아가서 찾아봐야겠다.
오늘 남는 시간에는 독서와 목표 구체화를 해야겠다.
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개발자로서 다양한 앱을 만들어 왔습니다.
아래 앱들을 사용해 보시고, 많은 관심 부탁드립니다.
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