목표
3F
- 경제적 자유
- 시간적 자유
- 선택의 자유
이번주에 꼭 해야할 일
회사
- 부문 상세 대화상자 수정
- 피드백 입력
- 스킬 맵 과제 픽업
- 리뷰
- PnP (Project in Project)
개인
- 할 일 목록 정리
- 운동 리스트 변경 (3분할)
오늘 꼭 해야할 일
- 매일 루틴
- 초생산성에서 필요한 내용 추출
회고 (GPKT)
- Good
- 초생산성 내용을 참고하여 행동하기 시작했다.
- 회고를 하기 시작했다.
- Problem
- 아직 낭비되는 시간이 많다.
- Keep
- 계획 세우기
- 회고하기
- Try
- 계획안에 있는 것들을 즐기면서 하기
- 감정 조절하기
- 현재에 집중하기
오늘부터 계획 세우기와 회고를 시작했다. 이를 얼마나 계속 지속할지, 이것이 얼마나 효과가 있을지 모르겠지만 계속 이어갈 수 있도록 노력해야겠다.
나이는 점점 많아지고 있는데, 아직도 감정 조절을 하는 법을 모르겠다. 부정적인 감정을 버리고 긍정적인 감정을 유지하는 노력을 해야겠다.
무언가에 집중하는 능력이 떨어졌다. 뭔가 하기로 했다면, 그 시간에는 그것만을 하려고 집중해야겠다.
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